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我们为什么肥胖

01

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解密英国2021英语
2.4万
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人气走向:

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添加:2021年03月27日
主演:
未知
简介:
如今肥胖是这个星球上最大的健康危机。 在人类史上,首次发现儿童的寿命低于他们的父母。 本片由超重和糖尿病患者西蒙古尔特主持,本节目将带观众走进肥胖背后的真相。 检视我们传统的健康建议,正视迫在眉睫亟待解决的肥胖问题。

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自从出国后,吃的工业加工食品多了许多,毕竟菜的种类太少,海鲜也少还很贵,又不能像国内一样很方便的去吃个火锅、早茶、烧烤、肥牛饭等等等等等等很多相对健康的东西解个馋。。。
2021-04-08
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回复了@KaZe 嗯嗯,是的是的,就是这样的!我也是尽量少买深加工的东西,自己做饭,然后现在每天蔬菜基本都有西兰花 西红柿,去超市买来买去就那两三样。。 灰头土脸
2021-12-03
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确实,欧美澳洲等英语系国家的甜品糖分全部超标,菜谱也是亚洲用的糖分的倍数。在国外要健康确实要管住嘴和多锻炼。国内唯一一点就是食品安全不行,首先是从业人员操作上下分层太厉害,小作坊等卫生条件实在堪忧。国外起码能保证食品安全,比如放太久的食品要丢弃,国内很多节约成本基本都是用到最最后面才扔。我就说做食品这个行业的,所以我很了解国内外这一块的细节差距。亚洲人本来吃的就比较健康,从饮食结构来看,比欧美健康,但是还是那句话,懂养身的在哪里都懂,能保持身材的人,去到哪里都能保持,加油~~
2021-11-30
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回复了@hao 国外唯一好的就是健身房多而且私教便宜
2021-09-13
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高质量纪录片 作者是糖尿病人 他对当今社会大多数的饮食习惯进行了科学分析 找出来人们肥胖的 并提供了解决方案
2021-04-06
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非常好的纪录片!
2021-04-04
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出国之后糖确实吃多了很好长胖...
2021-04-02
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因为有个叫胰高血糖素的东西,可惜了这么多专家
2021-04-01
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能出一期为什么我不能胖吗疑问
2021-03-31
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都是食物惹的祸
2021-03-31
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糖类不是nutrition。哈哈看来是时候改写初高中教科书了
2021-03-31
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山丹丹花開紅豔豔
来中国 分分钟让你变瘦...
2021-03-30
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建议配合健身时段服用,效果最佳鼓掌
2021-03-30
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